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Propiedades de las hierbas 2

Thu, 16 Jul 2009 13:13:56 +0000

En el artículo que figura como “Propiedades de las hierbas 1″ les deje la primer parte del contenido. Ahora les doy la segunda parte, que continúa con el listado de mas propiedades medicinales interesantes:

Energizante: cola de quirquincho, baila bien, carqueja.
Celulitis: fucus, centella asiática.
Diabetes: pezuña de vaca, sarandi, espina colorada.
Migrañas: corteza de sauce, dulcamara.
Diurético: yerba meona, dulcamara, uva ursi, palo pichi.
Dispepsia: cola de caballo, anis, Siete estrellas.
Menopausia: cimicifuga racemosa.
Gripe: eucaliptus, ambay, chañar.
Presion Alta: olivo, crataegus, pasiflora.
Ácido Úrico: mil hombres, dulcamara, zarzaparrilla.
Hepático: carqueja, alcachofa.
Insomio: pasiflora, hojas de naranjo.
Circulatorio: sanguinaria, lapacho, ceibo, hammamelis.
Infecciones urinarias: arándano.
Acidez y úlcera: carnicera, congorosa.
Neuroactivator para problemas de gerastenia: ginkgo biloba, ginseng.

Lo mismo les repito averiguen en sus dietéticas como conseguir estas hierbas y como prepararlas.

Esto es todo espero les sirva, les dejo un abrazo…

Si no te gusta el sabor amargo de ginseng y ginkgo biloa hay otras opciones

Fri, 19 Jun 2009 07:58:06 +0000

Para la astenia y el cansancio existen otras opciones:

Supradyn
Polper B12
Berocca
102 años Plus
Cápsulas de lecitina
Polen de abeja
Bifortol

Claro esta que hay diferencias en los precios, pero todas estas opciones son buenas si desconfías del extracto de ginseng y ginkgo biloa o si no te gusta el sabor del mismo, pues tiene sabor bastante amargo. Igual podrías enmascarar el sabor amargo agregando miel o azúcar o lo que te guste quizás esto ayude un poco. Ojo tampoco ayuda que tomes estos coadyuvantes y no lo acompañes con una vida sana, tenés que hacer ejercicios, dormir bien, comer saludable y por sobre todo tomar mucho agua. Saludos a todos…

Comenzando el día con ginseng y ginkgo biloba

Sun, 17 May 2009 12:23:09 +0000

¿Qué hacer cuando se tiene todo el tiempo la sensación de cansancio, o que pareciera que nunca logras descansar? A esto se le llama cansancio crónico, y repercute en todos los planos de tu vida, aun así peor es si eres estudiante por ejemplo, sentís que no retenes nada de lo que aprendes y tu rendimiento intelectual cae muy bajo, ya no sentís que sos el mismo de antes… Esto le suele ocurrir a mucha gente, joven, adulta y mas aun a los que pertenecen a la tercera edad. Con los grandes esfuerzos de la gente joven y adulta y con el correr de los años que padece la que pertenece a la tercera edad ocurre un desgate mental.

Por suerte existen varias, no diría soluciones, sino mas bien terapias coadyuvantes que mejoran la calidad de vida ante este tipo de problemas. Allí encontramos como ayuda poderosa el extracto de Ginseng y Ginkgo Biloba, los dos juntos. Numerosos estudios científicos avalan su eficacia. Sus componentes químicos naturales permiten disparar la potencia de tu cerebro. Sentirás menos cansancio, mas lucidez, mayor facilidad para concentrarte. Además hacen un efecto adaptogeno, es decir, que podrás adaptarte mejor a situaciones de tu ambiente cambiante sin sufrir estrés.

Básicamente el Ginseng posee vitamina B1 , B2, C, Fe, Mn, Mucílago, Saponinas (componente activo). Se ha observado que posee buena eficacia contra la Astenia y problemas Sexuales tales como la impotencia.

Por otro lado el Ginkgo Biloba posee propiedades antioxidantes. Sus componentes activos son glucósidos flavonoides y terpenos. Ayuda para la memoria, es capaz de prevenir infartos cerebrales, para tratar la impotencia sexual, entre otras.

El extracto se puede comprar en cualquier farmacia o dietética y se puede tomar a cualquier hora del día hasta unas tres veces 20 gotas cada vez, yo recomiendo tomarlo de mañana unas 30 gotas y si se quiere volver a repetir unas 20 gotas a la tarde. Tomarlo a la noche podría traer aparejado insomnio y los resultados podrán ser evidentes en no menos de unos 40 días de ingesta.