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Mi peso y mi dieta

Las recomendaciones del doctor y mi experiencia con mi cuerpo.

¿Se puede curar el cáncer?

La clave de la cura del cáncer está en lo que consumimos.

Agua alcalina

Nueva opción en el tratamiento de diabetes, colesterol, obesidad, cáncer; ayuda a mejorar la condición de la piel, la celulitis, entre otros beneficios.

Una dieta

Plan de dieta básica normal.

El ejercicio

Compañero de la salud.

Yo contra Ronald McDonald

Me encanta comer. Para mí es una sensación muy parecida al orgasmo (y no exagero). No te diré que me mantengo flaca, pero pues gorda no soy; señalaré entonces que soy “llenita”.

Sana alimentación

Buenos hábitos alimenticios.

¿Pan tostado o pan común?

La rodaja de pan con queso de la mañana es casi inevitable en el diseño de cualquier dieta. Algunos la prefieren “al natural” y otros… bien tostada. La pregunta surge: ¿cuál de los dos panes -el fresco o el tostado- sumará más calorías?

Comer bien, dormir bien

A vos seguramente te ha pasado: comiste mucho o muy “pesado” y después no lograste conciliar el sueño. O, si lo hiciste, al levantarte tuviste la sensación de que no descansaste como te merecías…

Celulitis y tratamiento

Las causas y la forma de tratar la celulitis.

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