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El sueño polifásico

¿No sería bueno si pudiéramos recuperar algunas de las horas que le dedicamos a dormir? En este artículo les hablaré acerca del sueño polifásico, sus ventajas y desventajas.

Sida

Tomemos conciencia de la gravedad de esta enfermedad y pongamos en práctica recomendaciones mínimas que nos pueden librar de este mal.

Calidad laboral y calidad de vida

Situaciones que nos llevan al “fracaso” laboral.

Conocernos y cuidarnos para tener una mejor calidad de vida

Proyecto de estudio.

El sentido de mi vida

Nos puede costar mucho trabajo encontrar el sentido de la vida, pero es una búsqueda que cada uno tiene que realizar.

El mejor deporte

La natación es considerada el mejor deporte, debido a que es el más completo y más sano de los que existen. A continuación se explica las ventajas de realizar este deporte.

Propósitos 2009

Cada año que comienza es como un cuaderno nuevo para estrenar. Queremos llenarlo de cosas interesantes y diferentes, nuevas cosas para aprender y además queremos que sea muy organizado. Pero… ¿siempre logramos terminarlo así?

Pensar en la comida puede eliminar la sensación de apetito

El recordar lo que se ha comido anteriormente es suficiente para desear con menor intensidad el querer degustar algo dulce.