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	<title>Autorneto &#187; artritis</title>
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		<title>El té y sus propiedades terapéuticas</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 08:44:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><a target="_blank" href="http://www.triond.com/users/lo+mio+es+de+Dios">lo mio es de Dios</a></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Bienestar]]></category>
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		<description><![CDATA[El té ha sido la segunda bebida después del agua más tomada en el mundo. Tiene muchas propiedades.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://images.stanzapub.com/readers/2009/07/06/gengibre_1.jpg" alt="" /></p>
<p>Los antiguos dicen que su descubrimiento data m&agrave;s de 5,000 a&ntilde;os. El t&eacute; llega al Jap&ograve;n desde&nbsp; China y se le atribuye la introducci&ograve;n del mismo al sacerdote budista Yeisei, en donde servir el t&eacute; es toda una ceremonia. Durante el siglo XIV llega a la cultura europea quienes lo practicaban en sus viajes de colonizaci&ograve;n.</p>
<p>Desde entonces se han realizado una serie de estudios, en donde han encontrado que al tomar el t&eacute; con frecuencia este &nbsp;puede ser una bebida ben&eacute;fica. En uno de estos estudios se demostr&ograve; que el t&eacute; es efectivo para <strong>enfermedades card&igrave;acas, distintos tipos de c&agrave;nceres y para&nbsp; bajar el colesterol.</strong></p>
<p>El t&eacute; est&agrave; cargado de ingredientes naturales llamados fitoquimicos que combaten enfermedades, ya que act&ugrave;an como <strong>antioxidantes en el cuerpo</strong>. Esto lo hacen al proteger las c&eacute;lulas del da&ntilde;o que causan los <strong>radicales libres</strong>. Todos los tipos de t&eacute; son derivados de hojas de arbustos Camelia Sinensis. El t&eacute; derivado de la misma fuente bot&agrave;nica contiene lo que se conoce como polifenoles.</p>
<p>Existen cinco tipos de tes que son aut&eacute;nticos. Estos son los tes de verdad, frescos y menos procesados, de sabor ligero y sutil.<strong> Pueden reducir enfermedades card&igrave;acas, c&agrave;ncer y derrame cerebral, tambien pueden aliviar la artritis reumatoide y tienen efectos antienvejecimiento</strong>.</p>
<p>El t&eacute; negro es de sabor fuerte, se torna negro luego de que el t&eacute;&nbsp;verde&nbsp;&nbsp;es fermentado por una&nbsp; seis horas, luego sus hojas se tornan negras; ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y bloquea el crecimiento de bacterias&nbsp;de las caries.</p>
<p>El t&eacute; rojo <strong>reduce el coresterol, ayuda en la p&eacute;rdida de peso</strong> y activa el metabolismo.&nbsp;</p>
<p>El t&eacute; blanco y de color amarillento p&agrave;lido, es de sabor delicado y algo dulce. <strong>Previene el c&agrave;ncer de colon</strong>. Los tes se consiguen con o sin cafeina. Tambi&eacute;n los hay herb&agrave;ceos.</p>
<p>Mencionemos algunos tes:</p>
<p>El t&eacute; de Gengibre alvia<strong> n&agrave;uceas y es espectorante,</strong></p>
<p>El t&eacute; de menta&nbsp; ayuda al <strong>mal aliento y al colon irritado</strong>,</p>
<p>El t&eacute; de ortiga, produce picaz&ograve;n a quien toca sus hojas, pero es buena para la<strong> artritis y afecciones urinarias. Es un gran depurador de toxinas,</strong></p>
<p>El t&eacute; de manzanilla tiene <strong>propiedades antiespasm&ograve;dicas y antiinflamatorias</strong>, puede usarse en ni&ntilde;os y adultos.</p>
<p>Tambien encontramos otros tes que pueden ser peligrosos por sus efectos, un ejemplo <strong>los laxantes para p&eacute;rdida de peso y aquellos que son depuradores.</strong></p>
<p>Todos estos tes enunciados son de gran beneficio a la salud, mas sin embargo recuerde consultar al especialista si desconoce sus efectos o si toma otros tipos de medicamentos.</p>
<p>Todos estos tes son un regalo de la Madre Naturaleza que se han venido utilizando desde nuestros ancestros. Obtengamos lo mejor de cada uno de ellos.</p>
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		<title>La Salud Comienza En El Intestino</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 08:37:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><a target="_blank" href="http://www.triond.com/users/Angel+P%C3%ADriz">Angel Píriz</a></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[artritis]]></category>
		<category><![CDATA[artrosis]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedad]]></category>
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		<category><![CDATA[salud]]></category>

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		<description><![CDATA[La medicina naturista ha considerado desde siempre que el intestino es un órgano fundamental si se pretende disfrutar de buena salud. Hay evidencia de que gran parte de las peores enfermedades que padecemos son consecuencia de un intestino en mal estado. Vea por qué.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Como todos sabemos el intestino est&aacute; dividido en dos, intestino delgado e intestino grueso y ambos son parte de un sistema mayor que es el sistema digestivo, el cual es solo una parte del conjunto de &oacute;rganos y sistemas que dan lugar al proceso nutricional.<img src="http://images.stanzapub.com/readers/2009/06/13/digestivesystem_1.jpg" alt="" /></p>
<p>El proceso de nutrici&oacute;n logra suministrar a cada c&eacute;lula de nuestro cuerpo los nutrientes y el oxigeno que necesitan para vivir. Asimismo este sistema en su proceso de excreci&oacute;n expulsa del organismo sustancias nocivas que se forman en &eacute;l o entran desde el exterior.</p>
<p>Tanto en el proceso de nutrici&oacute;n como en el de excreci&oacute;n, el intestino es fundamental.</p>
<p>Hoy voy a hablar en particular del intestino en general y del intestino grueso en particular y la importancia que tiene para la salud mantener estos &oacute;rganos en buen estado.</p>
<p>En primer lugar, y para quienes no tiene mucha idea de c&oacute;mo funciona nuestro cuerpo; hay que decir que el proceso de la digesti&oacute;n consiste en triturar completamente los alimentos, de manera que cuando se han transformado en part&iacute;culas &iacute;nfimas o peque&ntilde;&iacute;simas puedan ser asimiladas, es decir, que puedan pasar del intestino a la sangre, o m&aacute;s exactamente a una vena, llamada, vena Porta, que es la encargada de recoger toda sustancia asimilada y llevarla inmediatamente al h&iacute;gado, donde son metabolizada,&nbsp; o lo que es lo mismo&nbsp; transformada definitivamente para que mediante el sistema sangu&iacute;neo, los nutrientes sean entregados a las verdaderas destinatarias, los varios billones de c&eacute;lulas que componen todo nuestro cuerpo.</p>
<p>Y es entonces cuando los tejidos, &oacute;rganos, y sistemas cuyas c&eacute;lulas est&aacute;n bien nutridas, efectuaran correctamente sus trabajos y el organismo en general se mantendr&aacute; saludable.</p>
<p>El problema surge cuando lo que reciben las c&eacute;lulas no son solo nutrientes sino toxinas procedentes de <a href="http://www.optimasalud-es.com/ArchivosVisuales.htm" target="_blank"><u>un intestino sucio o en mal estado</u>.</a></p>
<p>Entonces el organismo se va intoxicando progresivamente; se trata de un proceso largo que puede durar muchos a&ntilde;os&nbsp; pero que tarde o temprano terminara manifest&aacute;ndose mediante infinidad de s&iacute;ntomas como pueden ser, dolores de cabeza, cansancio cr&oacute;nico, falta de vitalidad o de concentraci&oacute;n, flatulencia, depresiones, agresividad, re&uacute;ma, poliartritis, afecciones cut&aacute;neas, alergias, c&aacute;ncer y otras muchas dolencias.</p>
<p>De modo que recuerde que, tanto una inadecuada alimentaci&oacute;n, como una digesti&oacute;n deficiente provocan la formaci&oacute;n de sustancias t&oacute;xicas que se acumulan en &eacute;l cuerpo y que envenenan nuestro organismo progresivamente.</p>
<p>Problemas que pueden resolverse con una simple limpieza de colon.</p>
<p>Resumiendo&hellip; &iquest;Qu&eacute; ensucia el colon?</p>
<ol>
<li>Una inadecuada alimentaci&oacute;n, como por ejemplo la escasez de fibra</li>
<li>La falta de ejercicio</li>
<li>El estr&eacute;s</li>
<li>Los problemas emocionales y</li>
<li>Las insanas costumbres de nuestra sociedad actual</li>
</ol>
<p>Estas son solo algunas de las causas, las principales, que provocan la mayor parte de los desarreglos de nuestro aparato digestivo.</p>
<p>Y es que, a veces la materia que consumimos y deber&iacute;a ser evacuada permanece en nuestro interior fij&aacute;ndose en las paredes del intestino durante largo tiempo, donde se pudren y fermentan generando multitud de toxinas que terminan siendo absorbidas por el organismo. Con lo que se produce una especie de autointoxicaci&oacute;n que va poco a poco minando el bienestar de todo nuestro cuerpo.</p>
<p>Es decir cuando en el intestino se pudre la materia fecal, cosa que sucede si no evacuamos con regularidad, los venenos derivados de esa putrefacci&oacute;n o al menos muchas de ellas terminan pasando a la sangre. Despu&eacute;s son los &oacute;rganos depuradores, encargados de expulsar estas toxinas o venenos los que deben &ldquo;limpiar la sangre&rdquo;</p>
<p>Estos &oacute;rganos son, el h&iacute;gado, los ri&ntilde;ones o los pulmones sobre todos; y en un segundo plano, el &oacute;rgano m&aacute;s grande de nuestro cuerpo, la piel.</p>
<p>Pero lo que sucede es que estamos viviendo, sobre todo en &ldquo;las sociedades adelantadas&rdquo;, entre comillas, en un sistema tan artificial, tan alejado de la naturaleza y tan contaminado que toda esa basura que nos rodea termina entrando en nuestro organismo tarde o temprano.</p>
<p>&iquest;Qu&eacute; sucede cuando nuestro cuerpo acumula toda esta basura que no puede ser echada fuera?</p>
<p>Sencillamente, que el organismo tiende a la acidificaci&oacute;n, el cuerpo se va acidificando progresivamente, puesto que los deshechos y contaminantes son &aacute;cidos y todo ello contribuye a formar lo que en t&eacute;rminos m&eacute;dicos se conoce como un &ldquo;terreno &aacute;cido&rdquo; o lo que es lo mismo las condiciones para que en nuestro cuerpo surjan enfermedades degenerativas, cronificables, e incluso el c&aacute;ncer.</p>
<p>&iquest;Qu&eacute; se puede hacer para evitar este problema?</p>
<p>Lo primero es prevenir que suceda, pero si no se previenen llegara un momento en que tendremos s&iacute;ntomas que deber&iacute;an alarmarnos.</p>
<p>Uno de los primeros s&iacute;ntomas de que algo va mal en nuestro intestino, es padecer estre&ntilde;imiento, un problema que al parecer afecta a la mitad de los espa&ntilde;oles, porque ser estri&ntilde;ido no significa no ir al lavabo durante varios d&iacute;as, lo ser&aacute; si no va al menos dos veces al lavabo cada d&iacute;a. Lo ideal es acudir al lavabo a evacuar tres veces al d&iacute;a que es lo que hacen los ni&ntilde;os reci&eacute;n nacidos cuando tienen el organismo m&aacute;s puro y sano, defecan despu&eacute;s de cada comida.</p>
<p>Es un grave error recurrir a los laxantes cuando se padece de estre&ntilde;imiento cr&oacute;nico u ocasional, la raz&oacute;n es que este hecho puede complicar el problema ya que algunos de tales f&aacute;rmacos ejercen a veces un efecto destructivo de las mucosas del intestino.</p>
<p>Pero no es esa la &uacute;nica se&ntilde;al de alarma que emite nuestro cuerpo cuando algo no funciona, existen otros s&iacute;ntomas como:</p>
<ul>
<li>Flatulencia, pesadez</li>
<li>Estre&ntilde;imiento seguido de diarrea</li>
<li>Heces blandas o bien muy duras y peque&ntilde;as</li>
<li>Dolor abdominal o ganas in&uacute;tiles de defecar</li>
</ul>
<p>Todos estos son s&iacute;ntomas de que algo no funciona bien en nuestro intestino, el problema es que vivimos en una sociedad occidental estresada que no suele prestar atenci&oacute;n a estos s&iacute;ntomas por falta de tiempo y el problema sigue agrav&aacute;ndose hasta que se llega a un diagnostico con demasiada frecuencia, muy desagradable y es entonces cuando uno se suele lamentar y repetir&hellip; &ldquo;si hubiera hecho esto o aquello&#8230;&rdquo;</p>
<p>Y, desde luego, si uno sangra al defecar debe ir inmediatamente al m&eacute;dico porque podr&iacute;a ser se&ntilde;al de alguna patolog&iacute;a grave, aunque no necesariamente.</p>
<p>Existen varias t&eacute;cnicas que pueden ayudar a limpiar el intestino, un de las m&aacute;s populares es la hidroterapia de colon o colonterapia.</p>
<p>La utilidad de los tratamientos mediante enemas del intestino grueso se conoce desde muy antiguo. Entre los egipcios se cre&iacute;a que el propio dios Osiris hab&iacute;a transmitido este m&eacute;todo de irrigaci&oacute;n a los m&eacute;dicos sacerdotales egipcios e, incluso, se cre&oacute; la figura del &#8220;pastor del intestino del fara&oacute;n&#8221;.</p>
<p>Los romanos, por su parte, conoc&iacute;an los beneficios de los enemas y adoraban al dios de las flatulencias al que llamaban, &iquest;c&oacute;mo no?&#8230; Crepitas.</p>
<p>M&aacute;s recientemente se ha utilizado como dec&iacute;a la hidroterapia de colon con agua a presi&oacute;n.&nbsp;</p>
<p>Personalmente suelo recomendar un preparado de hierbas, a base de malvas y cardos, que es relativamente barato y muy efectivo a la hora de eliminar los residuos acumulados en el intestino, y porque adem&aacute;s de eso tambi&eacute;n estimula la funci&oacute;n del h&iacute;gado, ri&ntilde;ones y pulmones, los &oacute;rganos depuradores del organismo, con lo que se consigue, despu&eacute;s de varios meses de tratamiento no solo una limpieza exhaustiva del colon, tambi&eacute;n una limpieza de la sangre y de las toxinas que durante a&ntilde;os se han acumulado en el organismo, todo lo cual&nbsp; equivale a&nbsp;&nbsp; prevenir infinidad de problemas de salud entre los que podr&iacute;amos enumerar algunos de los m&aacute;s peligrosos de la sociedad occidental moderna.</p>
<p>Con esta limpieza la digesti&oacute;n se hace m&aacute;s ligera, se tienen menos gases, se eliminan mejor los l&iacute;quidos evitando su retenci&oacute;n y tanto los ri&ntilde;ones como el h&iacute;gado mejoran su funci&oacute;n desintoxicadora.</p>
<p>Muchos de los dolores de espalda y de cabeza desaparecen a veces en muy poco tiempo.</p>
<p>Adem&aacute;s, la piel presenta tras el tratamiento mejor aspecto y con frecuencia se pierde volumen corporal, se suelen eliminar en gran medida el desagradable olor corporal, de los pies y de las heces, tambi&eacute;n hay referencias de personas que mejoran de sus alergias, molestias digestivas, irritaciones pancre&aacute;ticas, hepatitis, c&oacute;licos biliares y problemas de vejiga y adem&aacute;s&nbsp; es un excepcional coadyuvante en enfermedades degenerativas cr&oacute;nicas como el c&aacute;ncer ya que elimina las toxinas y residuos que se almacenan en el cuerpo despu&eacute;s de que el paciente se somete a radioterapia o quimioterapia.</p>
<p>Y solo recomendamos cierta precauci&oacute;n en personas que sufre de hipertensi&oacute;n arterial, y en mujeres que se encuentren ya en el tercer mes de gestaci&oacute;n o m&aacute;s.</p>
<p>Adem&aacute;s cuando se limpia el intestino la asimilaci&oacute;n de nutrientes mejora considerablemente, esto tambi&eacute;n repercute en una mejor&iacute;a de las defensas del organismo; es decir, mejorara la capacidad de nuestro sistema inmune.</p>
<p>Es sorprendente que los medios de comunicaci&oacute;n pongan un gran &eacute;nfasis en mantener limpio nuestro cuerpo y nuestros dientes y sin embargo nunca se hable de la importancia que tiene mantener limpio nuestro intestino, m&aacute;xime cuando la vieja escuela de la naturopat&iacute;a, o la medicina naturista dec&iacute;a algo tan trascendental y con raz&oacute;n que &ldquo;La salud comienza en el intestino&rdquo; y un antiguo proverbio de cruda actualidad dice que &#8220;la muerte se esconde en el intestino&#8221;.</p>
<p>De manera que, ya sabe, si quiere prevenir muchas de las peores enfermedades del mundo occidental, no descuide la limpieza de su intestino.</p>
<blockquote></blockquote>
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		<title>Efecto antiartritis del veneno de abejas</title>
		<link>http://autorneto.com/referencia/salud-y-bienestar/efecto-antiartritis-del-veneno-de-abejas/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:42:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><a target="_blank" href="http://www.triond.com/users/Jorgitochile">Jorgitochile</a></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[abeja]]></category>
		<category><![CDATA[arthritis]]></category>
		<category><![CDATA[artritis]]></category>
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		<category><![CDATA[venom]]></category>

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		<description><![CDATA[El veneno de abejas tiene una infindad de propiedades terapéuticas. Una de ellas es su efecto antiartritis.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diversos estudios realizados con modelos animales de Artritis Reumatoidea (AR), Osteoartritis y Artritis Inflamatoria revelan propiedades antiartr&iacute;ticas del veneno de abejas.</p>
<p><img src="http://images.stanzapub.com/readers/2008/11/30/abeja_1.jpg" alt="" /></p>
<p><a href="http://flickr.com/photos/autanex/519742656/" target="_blank">Fuente</a></p>
<p>Los mecanismos involucrados est&aacute;n relacionados con propiedades antiinflamatorias y de inducci&oacute;n de apoptosis de c&eacute;lulas de infiltraci&oacute;n de la sinovia, del veneno de abejas. El efecto antiinflamatorio es consecuencia de una actividad inhibitoria de &eacute;ste y sus constituyentes en la expresi&oacute;n de genes inflamatorios como COX-2 y PLA2, as&iacute; como tambi&eacute;n de la inhibici&oacute;n de la generaci&oacute;n de mediadores inflamatorios, mientras que la apoptosis de las c&eacute;lulas reumatoides de la sinovia ser&iacute;a provocada a trav&eacute;s de la activaci&oacute;n de caspasa-3 (Son y col 2007).</p>
<p>A trav&eacute;s de un estudio en AR inducida por col&aacute;geno en ratones, en que se midi&oacute; la actividad enzim&aacute;tica y presencia de radicales libres en l&iacute;quido sinovial, se concluy&oacute; que el BV inhibe la producci&oacute;n de enzimas proteol&iacute;ticas, como tambi&eacute;n reduce los radicales libres que inducen da&ntilde;o en las prote&iacute;nas del l&iacute;quido sinovial (Suh y col 2006).</p>
<p>El veneno de abejas inhibe la inflamaci&oacute;n y cambios en el hueso artr&iacute;tico, adem&aacute;s suprime la erosi&oacute;n del cart&iacute;lago articular y la infiltraci&oacute;n de c&eacute;lulas inflamatorias dentro de la articulaci&oacute;n. El veneno de abejas tiene fuertes efectos inhibitorios en la actividad de COX-2, PLA2 y otros mediadores inflamatorios, disminuyendo la hinchaz&oacute;n tisular y formaci&oacute;n de osteofitos en modelos de artritis cr&oacute;nica, as&iacute; como tambi&eacute;n disminuye la formaci&oacute;n de edema en artritis aguda. Los efectos inhibitorios y supresores de inflamaci&oacute;n y da&ntilde;o articular son comparables a los que produce la prednisolona (10 mg/kg, s.c.), mientras que el efecto inhibitorio de COX-2 es comparable al de indometacina (Son y col 2007).</p>
<p>La localizaci&oacute;n de la inyecci&oacute;n del veneno produce resultados diferentes seg&uacute;n d&oacute;nde sea aplicada y los componentes de &eacute;sta, teniendo la aplicaci&oacute;n subcutanea en acupuntos de Zusanli, de la fracci&oacute;n hidrosoluble, un efecto mucho m&aacute;s fuerte que la obtenida en otro lugar, produciendo adem&aacute;s, un efecto anti-nociceptivo (Son y col 2007).</p>
<h3>Referencias</h3>
<ul>
<li>Son JS, JW Lee, YH Lee, HS Song, CK Lee, JT Hong. 2007. Therapeutic application of anti-arthritis, pain-releasing, and anti-cancer effects of bee venom and its constituent compounds. Pharmacology &amp; Therapeutics. 115, 246-270.</li>
<li>Suh SJ, KS Kim, MJ Kim, YC Chang, SD Lee, MS Kim, DY Kwon, CH kim. 2006. Effects of venom on protease activities and free radical damages in sinovial fluid from type II collagen-induced rheumatoid arthritis rats. Toxicology in vitro. 20, 1465-1471.</li>
</ul>
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