Qué hacer cuando el bebé llora

Técnicas de resistencia para los padres

Cuidar a un bebé con cólico puede ser muy difícil. La frustración puede ser abrumadora. Los padres de un bebé con cólicos necesitan tener un plan para ayudar a superar el estrés de los cólicos. Mantenga estas ideas y consejos en mente:

• Recuerde que no debe tomar el llanto personalmente. El llanto del bebé no lo etiqueta como es usted, como padre.
• Respire profundamente. Trate de relajarse lo más posible. Un bebé que llora puede ser muy frustrante, por lo tanto trate de no “perder la cabeza”.
• Cambie turnos con el bebé (con su cónyuge u otra persona)
• Trate de tomarse 15 minutos para calmar a su bebé. Si sigue llorando, déjelo reposar y dejémoslo llorar. Después de 15 minutos, trate de calmarlo otra vez.
• Su primera preocupación debe ser asegurarse de que bebé está a salvo y seguro. Es normal que los bebés a veces llorar.
• Tomese un descanso de su bebé. Pídale a un amigo o familiar de confianza que lo cuide y usted pueda pasar algún tiempo lejos de su bebé.
• Hable con otros padres, especialmente las personas que han tenido bebés con cólicos. Estos pueden ser amigos, parientes o personas de un grupo de apoyo para padres.
• No tenga miedo de aceptar o pedir ayuda de amigos o familiares que se ofrezcan. Si puede, contrate a alguien para ayudarle en la casa.

En realidad, puede probar su paciencia teniendo un bebé con cólico.

Sólo recuerde que el llanto debe ocurrir con menos frecuencia cuando el bebé crece, y asegúrese de preguntar a otros por la ayuda que necesita durante estos meses difíciles.