¿Es una enfermedad?
Muchas veces los pacientes llegan al consultorio con dolores en los huesos, piensan que es por osteoporosis, piden tratamiento para esto. La verdad es que la osteoporosis no duele, solo en caso de haber fractura duele, especialmente las fracturas de columna, que al aplastarse el hueso llamado vertebra, produce compresion de la raiz nerviosa lo cual da sintomas en las piernas.
La osteoporosis es causada por una mala alimentacion y una falta de ejercicio en la niñez y adolescencia… sí, en la niñez y adolescencia.
La cantidad de hueso en nuestro cuerpo tiene un pico de stock a los 30 años, osea que todo el hueso que se formo hasta ese momento, va a ser todo, luego de eso paulatinamente va disminuyendo la cantidad de hueso hasta que en el caso de la mujer, cae estrepitosamente despues de la menopausia. Esto quiere decir que si nosotros desde niños o adolescentes consumimos mucha fruta, vegetales, carne, proteinas y hacemos suficiente ejercicio, seremos menos propensos a presentar osteoporosis. Al fin y al cabo la razon de tratar la osteoporosis es prevenir fracturas que puedan incapacitar al paciente y postrarlo en cama, adviniendo enfermedades oportunistas y baja en las defensas.
¿Es una enfermedad? La respuesta es sí, lamentablemente es una enfermedad metabolica, o sea que se debe a nuestra alimentación.
