Formas de dejar de fumar.
Puede sonar loco (la nicotina para ayudar a dejar de usar la nicotina), pero algunos medicamentos que la contienen puede ser muy útil en la lucha contra el fuera de los antojos. No va a alejarse de ella tan fácilmente, pero utilizando algunos de estos productos en vez de fumar, puede reducir gradualmente su ingesta de nicotina y la facilidad fuera de sus efectos adictivos.
Cuando usted le da a su cuerpo una dosis constante de nicotina todo el tiempo y luego se detiene de repente, usted tendrá más efectos secundarios (también llamado síndrome de abstinencia) que por lo general dejar de hacer una mucho más difícil.
Estos incluyen irritabilidad, dolor de cabeza y el ansia de fumar. Vaya lentamente y reducir la dosis poco a poco con estos productos hasta que usted siente que son capaces de resistir los antojos por su cuenta. Usted todavía tiene antojos, pero se reducirá. No importa cómo dejar de fumar o qué tipo de producto que utilice, en su caso, es sumamente importante contar con algún tipo de apoyo social – ya sea de su médico, consejero, grupo de apoyo, amigo cercano o un miembro de la familia.
Al considerar la nicotina-un producto a base de ayudarle a dejar de fumar, asegúrese de decirle a su médico acerca de cualquier condición que pueda tener, especialmente:
Tratamientos se usan típicamente para hasta 12 semanas como parte de un programa de deshabituación tabáquica.
Otras cosas a considerar cuando se toma la nicotina a base de medicamentos:
Marcas conocidas del parche de nicotina y goma de mascar incluyen:
