Mi experiencia para bajar de peso.
Hace ya casi un año estaba rozando los casi 120 kilos (mido 1.90) y me agotaba muy fácilmente cuando caminaba o cuando subía escaleras. Lo peor de todo es que comía y comía y cada vez era más. Llegaban días en que comía dos pollos rostizados enteros. ¡Y era fanático de la comida chatarra! Lo peor de todo es que esa “adicción a la comida” no se detenía y era cada vez más fuerte. Y todo empezó porque no me podía resistir a una rebanada más de pizza, o a un sandwichito más, o a una galletita más. Todo empezó así, poco a poco.
Pero llegó un día en que me propuse bajar de peso a toda costa. Mi novia me había cortado y mis amigos se alejaban más y más de mi. Así que empecé a comprar todos esos aparatos que venden en la televisión. Traté y traté de usarlos como se me indicaba en los videos o en los instructivos pero esos 120 kilos solo se convirtieron en 130. ¡En lugar de haber bajado de peso había subido! ¡Cómo era posible! Y sí, así fue. Una vez que terminaba mi media hora de ejercicios (no podía hacer más porque ya estaba desfalleciendo de cansancio). Entonces empecé a sacrificar al menos algo en cada comida. Y entonces bajé 5 kilos.
Me metí entonces a internet para ver que encontraba. Todo estaba lleno de recetas y dietas que a mi francamente no me resultaban útiles, o de métodos por los que había que pagar casi 100 dólares para obtener un paquete que seguramente contendría un recetario o algo parecido. Así, ya decepcionado, entré a este sitio que me llamó mucho la atención. Se trataba del sitio del Doctor Jorge Villanueva y que “vende una Guía llamada “Bajar de peso”. Me impresionó el precio tan barato. Entonces pensé: “Será la última cosa que pruebe, si esto no funciona vale la pena ir a un dietista o nutriólogo profesional”. Al momento que recibes la Guía, te llega una advertencia de confidencialidad, que no puedes revelar en qué consiste la Guía, a nadie. Así que solo me concretaré a decir que los consejos son muy, pero muy útiles. Pero lo que me resultó de mayor utilidad fue la Asistencia en Linea que te brindan pues te dicen qué dietas comer, qué te conviene comer a determinada hora ¡y todo lo puedes revisar al momento desde tu email, me pareció fantástico checarlo desde mi Blackberry!
hola a todos los lectores de esta pagina bueno yo quiero mas que nada un consejo para bajar de peso ya queme es muy difil bajar de peso tuve una bebe hace 2 años y tengo 20kilos de sobre peso y ews hora que todavia no los puedo bajar me cuesta mucho y no bajo nada quisiera un consejo de ustedes hacia mi o de los y las lectoras de esta pagina de verdad se los agradeceria infinitamente mi correo es mariadna_89@hotmail.com me despido esperando sus comentarios y sugerencias un abrazo de mi parte y un saludo.
un saludo a todos los lectores. bueno yo lo unico que quiero es bajar de peso y me a costado mucho en este ultimo tiempo. eh estado tomando pastillas anticonceptivas y eh comido demasiado por lo cual eh subido demaciado de peso me gustaria que me dieran un consejo de esos rapidos. mi correos es moooniiitaaa.-@hotmail.com ya un saludoa todos los lectores .
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YO ANTES HACIA MUCHAS DIETAS COMPRANDO MILES DE PRODUCTOS QUE NO SERVIAN PARA NADA. ME LLEGUE A DESESPERAR PORQUE USTEDES SABEN QUE LA OBESIDAD NO ES SOLO CUESTION DE ESTETICA SI NO TAMBIÉN DE SALUD Y SOBRETODO YO QUE SOY MADRE DE FAMILIA. ENCONTRE ESTE INCINERADOR DE GRASA QUE ADQUIRI HACE 5 DIAS Y ME HA DADO EXCELENTES RESULTADOS. NO DIGO QUE NO TENGA SUS DESVENTAJA Y ES QUE ME TOCO REFORMAR EL ROPERO. AQUÍ TE DEJO EL ENLACE
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MAGNÍFICA LA PÁGINA DEL DR. VILLANUEVA! YO SEGUÍ SU DIETA Y BAJÉ 20 KILOS EN TRES MESES… por cierto, la página actualizada del Dr. es esta: http://bajardepesofacilyrapido.tumblr.com/
hola yo quiciera que me ayuden a bajar de peso… soy algo bajita y con mi sobre peso paresco pelota… por favor necesito ayuda estoy desesperada
hola..yo kiero bajar de peso…eso me a resultado imposible.ya k soy un pok bagita…tengo 55kilos..y eso no me gusta…tengo la autoestima por los suelos por k me insultan..:(,..plisssssss..nesicito su ayuda…
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quiero bajar de peso por favor necesito esa ayuda