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Colesterol: importancia y riesgos

La importancia del colesterol en nuestra salud y los grandes daños que produce su exceso.

Conclusiones

Para finalizar, el colesterol es fundamental en nuestro organismo pero también es fundamental mantener sus valores regulados dentro de los parámetros normales. Hay que tener una dieta adecuada, para esto sugiero consultar a los profesionales del área ya que hay varios tipos de hipercolesterolemias que se pueden atribuir a diferentes causas. También mantener un adecuado nivel de actividad física ya que está comprobado que esto disminuye el nivel de colesterol y grasas mejorando el estado de nuestras arterias y por lo tanto nuestra salud.

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20 Responses to “Colesterol: importancia y riesgos”

  1. leonela dice:

    muy buen articulo me gusto mucho, sigue escribiendo yo te pongo un diez. eres exelente!!

  2. Fede dice:

    Buena patricio! muy buen articulo che.
    Hay que seguir asi que esto tiene q funcionar jeje
    Un abrazo

  3. Lamaga dice:

    Muy interesante y didáctico éste artículo. Seguiré leyéndote.Saludos

  4. Sandra dice:

    Felicitaciones amigo mio!!!!!
    Muy buen articulo y muy interesante.Muy bien escrito tu artículo, me sale la docente de adentro jeje. Sigue asi!!!!
    Cariños

  5. paty dice:

    un articulo sumamente interesante sobre todo para los que
    ingerimos altas cantidades en grasa saludos

  6. Hugo dice:

    Esta buenisimo el articulo. Sabe de todo!!!! saludos cabeza ….

  7. Adri dice:

    Patricio amigo, este articulo me vino justo para entender lo que necesitada que siempre me hago lio con el colesterol bueno y el malo ahora me quedo clarisimo. Gracias.
    Sigue asi.Felicitaciones!!!!!!!!!!!

  8. tomas dice:

    el articulo esta uy bueno e interesante ahora lo voy a tener mas encuenta jaja
    gracias

  9. bettys white dice:

    Lo has explicado simple y claro!! el caminar eleva el colesterol HDL, se a comprobado que el HDL que eleva el vino tinto, no es el que nos favorece. Ahora bien, esta exelentemente explicado, por ti, que el consumir frutas, verduras, pescados de agua fria, y aceite de oliva, lo que en medicina llamamos dieta mediterranea, es lo que se debe hacer, pero lo has explicado, tan simple, tan bien, que cualquier persona lo puede entender, eso es lo bueno, porque a veces la gente no entiende y no tiene la obligación de saber, te felicito por tu capacidad docente. saludos bettys

  10. bettys white dice:

    Hola Pato!!!!!!!Lo has explicado simple y claro!! el caminar eleva el colesterol HDL, se a comprobado que el HDL que eleva el vino tinto, no es el que nos favorece. Ahora bien, esta exelentemente explicado, por ti, que el consumir frutas, verduras, pescados de agua fria, y aceite de oliva, lo que en medicina llamamos dieta mediterranea, es lo que se debe hacer, pero lo has explicado, tan simple, tan bien, que cualquier persona lo puede entender, eso es lo bueno, porque a veces la gente no entiende y no tiene la obligación de saber, te felicito por tu capacidad docente. saludos bettys

  11. bryam dice:

    muy buen articulo gracias

  12. RuTh dice:

    me fasciiino es muiii iinteresante s eentiiendee muii claro .

    Atte .
    RuTh

  13. yuliana dice:

    saludos saben esa clase esmui importantre y estudienlo bien

  14. santiago dice:

    gracias!!me salvaron…

  15. nafters dice:

    gratci por la informacion aparte kiero decir k te amo luz

  16. nafters dice:

    gratcie por la informacion aparte kiero decir k te amo luz

  17. andres dice:

    esta informacion esta muy buena….

  18. Sebastian dice:

    Muy interesante tu comentario me ayudo muchisimo en una tarea de biologia gracias.

  19. dieta dice:

    I feel that is one of the so much significant information for me. And i am glad studying your article. But want to remark on some general issues, The web site style is ideal, the articles is truly excellent : D. Excellent task, cheers

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