Agua alcalina

La diabetes y el colesterol, son algunas de las enfermedades con mayor mortalidad en nuestros tiempos; el tratamiento de dichos padecimientos no debería de limitarse a medicamentos si no a toda una modificación del estilo de vida, que comprenda una dieta saludable y ejercitacion corporal.

Un elemento muy importante es nuestra dieta tiene que ser el agua, ya que esta purifica nuestro cuerpo, sin embargo en Japón se a popularizado el cambio del agua normal por el agua alcalina. El agua alcalina, es un agua a la que se le a modificado la acidez, separando los iones en el agua, de manera que el agua alcalina es rica en oxigeno .

Los beneficios del agua Alcalina son muchos y sirven para contrarrestar y ayudar en el tratamientos de muchas enfermedades.¿ Cual es la razón? La razón es que el agua alcalina sirve para neutralizar en nuestro organismo el exceso o sobreabundancia de acidez.

El agua alcalina nos ayuda a desechar toxinas que hay en nuestro cuerpo, de esta forma nuestro organismo estará mas limpio y sano, ayuda contra el mal aliento , malos olores corporales, gases o desechos fecales con olor putrefacto. Además ayuda con los problemas de riñon y vejiga, mejora la gastritis y colitis.

También es un agua que se puede absorver con mayor facilidad que el agua normal, y se desecha facilmente, por lo que baja el nivel de retención de líquidos mejorando la celulitis.

Otro beneficio, uno  de los mas importantes de hecho es que el agua alcalina baja los niveles de glucosa en la sangre, mejorando considerablemente los síntomas de diabetes, además ayuda a la rápida absorción de grasas y estimula el metabolismo ayudando a eliminar niveles altos de colesterol, y a contrarrestar la obesidad.

Por sus niveles altos de oxigenacion, el agua alcalina, mejora el estado de la piel, haciéndola lucir mas fresca e hidratada, además puede mejorar el aspecto de arrugas y lineas de expresión, es considerada como uno de los mejores antioxidantes ; y según algunos estudios recientes puede facilitar el tratamiento el cancer por ser contenedora de grandes cantidades de oxigeno, ya que precisamente el cancer es producido por falta de dicho elemento.

Se deben beber de 6 a 8 vasos de agua alcalina diarios. Puede conseguirse garrafones de agua alcalinizada, o pueden comprarse filtros para el agua, ya sean para garrafón , o filtros personales.

El agua Alcalina debe ser especialmente considerada en la dieta de diabéticos, personas con niveles altos de colesterol, y personan con obesidad o sobre peso.