Científicos aseguran que reírse 15 minutos por día adelgaza. Enterate del fundamento de estos investigadores norteamericanos para semejante “descubrimiento”. ¿Será cierto?
En la actualidad uno está acostumbrado a leer informes sobre avances científicos, obviamente con la intención de seguir progresando en la materia, pero también hay que aclarar que cada vez se ven con más frecuencias investigaciones que se pueden catalogar de ridículas, improbables, inservibles, improductivas, imposibles de comprobar, etc. Ésta es una de esas informaciones: léala, analícela, saque sus propias conclusiones y luego catalóguela de acuerdo a cómo le pareció.
La información dice que científicos norteamericanos aseguran que reírse 15 minutos por día puede ayudar a perder peso. Sí, así como lo leyó. ¿Y cuál es el fundamento? Se basan en que la risa hace que el corazón lata más rápido y pone a trabajar una gran variedad de músculos, lo cual aumenta el gasto de energía.
Investigadores de la universidad Vanderbilt de Nashville, Tennessee (Estados Unidos), encerraron 45 pares de amigos en un cuarto decorado como un dormitorio de un hotel barato; allí les pasaron imágenes de fragmentos de comedias, y mientas los voluntarios se reían trataron de medir cuantas calorías gastaban.
Luego de examinarlos con esta primera prueba, los científicos les pidieron a los voluntarios que no hablaran ni se movieran, y que sólo se limitaran a estar sentados en sillones reclinables y observar el televisor.
Posteriormente, el ritmo cardíaco, las risas, y la información sobre respiración, fueron cotejados en un laboratorio, y las grabaciones analizadas segundo a segundo.
Esas cifras recavadas revelaron que los participantes presentaron un gasto de energía diario de entre el 10% y el 20% más durante los episodios de risa que durante el tiempo de descanso.
Al parecer, la risa hace que el corazón lata más rápido, y pone a trabajar a una gran variedad de músculos, y esto aumenta el gasto de energía.
Así que ahora ya saben: si quieren adelgazar, no hace falta matarse en el gimnasio, comer todo tipo de producto dietético, ni meterse en una dieta estricta… sólo hace falta tener buena onda, reírse mucho, y así los quilitos van desapareciendo solos…
no hay nada mas falso que esto.
si fuera cierto conozco a mas de cuatro que si fuera asi estuvieran como barbies jajaja.
si esto es cierto,ahora entiendo xq el amargado de mi jefe esta tan gordo!! jajaja
jajajajajajaja…jajajajaja estoy comprobando la tecnica!!!jajajajajajaja…jajajajaja
A mi me dijeron que era bueno para las defensas,las ENDORFINAS!!puede ser,o no?
CHE NO JODAN CON ESTO,AHORA ME ALQUILO VARIAS PELIS DE COMEDIA,CAPAZ NO TENGO QUE HACER LA DIETA FEA QUE ME IMPONE MI NOVIA!!!jajajaja (ya empece!!)