Algunos consejos para aliviar el alma un poco. Aquí os dejo mi propia experiencia.
Cuando pierdes un hijo es duro de afrontar, es una realidad que se debe asimilar. Poco a poco encuentras la forma de poder ir superando obstáculos y la realidad es que el dolor no se va, pero aprendes a vivir con él y con ese vacío, que te acompañará para toda la vida.
Creo que mi propia experiencia puede ayudar a más gente y eso es lo que trato de comunicar. Las cosas que a mí me han ayudado a ir superando la pérdida de mi hijo son:
- Buscar gente con la que puedas hablar de las cosas de tu hijo en foros, amistades verdaderas, personas que realmente se sienten como tú, que han perdido un hijo (ellas son las que mejor te van a entender y las que van a comprender tus verdaderos sentimientos)
- Debes acudir a un especialista, que te ayude, psicólogo ó psiquiatra. Porque llevar esto sola, es muy duro, y a veces se hace insoportable. Con él, te desahogaras mucho y te ayudará con fármacos si es necesario, no caigas en una depresión, porque será peor el salir de esta.
- Llora todo lo que necesites, porque realmente es lo único, que te va ayudara a sacar ese dolor hacia fuera, aunque la gente se empeñe, en decir que no sirve de nada.
- Busca foros de ayuda a tu problema, comenta tu historia y desahógate con gente, que verdaderamente van a congeniar contigo, porque te aportaran mucha tranquilidad y sensibilidad a tu problema de la perdida, sus experiencias te ayudaran a afrontarlo mucho mejor. Además, con ellas seguramente averiguarás, cuales fueron las causas de tu perdida, ellas saben mas que los médicos, porque entre todas, se ayudan para averiguar información sobre el problema comúnmente.
- El salir a la calle, es otro tema preocupante, porque al principio te ahogarás y el pecho te dolerá mucho, tranquilizaté porque es la ansiedad, que te da al ver embarazadas, carros, bebés y niños por todas partes. Poco a poco se supera y el pecho deja de doler. A mí me costó salir sola de casa mas de 6 meses, tomateló con tranquilidad y paciencia.
- Ve esforzándote día a día, a salir de casa, aunque la gente te pregunte, con quien te dejaste a tu hijo y eso te provoque llanto, a veces es lo único que podemos hacer.
- Tu pareja lo afrontará de manera diferente, ayúdale a sacar el dolor hacia fuera, porque ellos no llorarán, se quedarán con todo el dolor dentro. Si puedes háblale de tu hijo, eso os hará bien, a los dos. No pienses que él no quería a tu hijo, solo que ellos, lo enfrentan de manera muy distinta a nosotras, ellos no necesitan hablar mucho del tema.
buenos consejos y muy importantes
No se puede explicar mejor, con tan pocas palabras.
Muy acertados tus consejos
no se puede aconsejar mejor!!!!!
te quiero mucho un beso xao
Es importante enfrentar el dolor, tienes que tener mucha fuerza y no desmoronarte
Ten fe en Dios y que lo tenga en su regazo.
Cuidate mucho que todos los que te hemos leido te damos fuerza y animo, SIGUE ADELANTE.
Saludos.
gracias a todos chic@s….¡¡
la verdad que ya sabeis el dolor que sentimos con la perdida y creo que esto son cosas que deberian saber otras personas para poder afrontar esto tan durisimo como es la perdida de un hijo.
besicossssssssssssssss
MI MAS GRANDE RESPETO PARA TI ! NO CUALQUIERA PUEDE SUPERAR ESTO . SOY MADRE Y SE QUE UN HIJO ES UNA PARTE DE NUESTRO CUERPO . RECIBE TODO MI CARINO Y SIGUE ASI ! RECUERDA DIOS NO SE EQUIVOCA EN SUS CAMINOS.
que gran consejo¡¡¡¡
lo que mas te ayuda a superar la muerte de un hijo . son otras mamas que tambien han perdido un hijo. hay tienes toda la razon.
perder un hijo? nunca c supera y menos cuando lo perdiste cuando ya estaba grande mientras mas edad mas recuerdos
sabes en este momento busco ayuda porque perdi a mi bebe hace seis meses y no puedo recuperarme siento que nada tiene sentido y tengo mucha culpa y mucho ira porque el medico decia que mi bebe era sano
ana envaiame email. en un privado a mi perfil yo puedo ayudarte..a superar eso..¡¡
enviame tu email y te cuento , muchos besicos y animooooooooooooooo
juani
Perdi una hija el 1-de febrero del 2009, por un accidente de trafico que realizo ella sola, ella estaba divorciada, por malos tratos que le hacia su marido hizo varias denuncias hasta que se separaron y fueron a juicio , tenian una niña en comun, ahora DESPUES DE MUERTA MI HIJA, LA GUARDIA Y CUSTODIA SE LA DIERON AL PADRE,el padre expuso que mientras la niña por no cambiar de habitos fuese al colegio habitual, la tendriamos nosotros de lunes a viernes, con la condicion de que nosotros la mantengamos ,el no se preocupa de nada de la niña solo la tiene los fines de semana y para el colomo, el dinero que tenemos que cobrar de los seguros que tenia mi hija al ser ella menor 8 años,pasa a ser el administrador, estoy desesperada ya que tanto como tiene lo gasta hasta esta en la lista de morosos,estoy muy mal, despues de la perdida solo me falta esto , por favor ayudenme.
me gusto mucho lo leei yo nesecito ayuda porque quiero sentirme mejor quiero que me contete porfavor
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