content top

Puré de calabaza con manzana y leche de coco‏

Receta.

Ingredientes

  • 1 rodaja de calabaza
  • 2 manzanas para asar
  • 1 cebolla
  • 1 tetrabrik de leche de coco (20cl)
  • 1 pastilla de caldo de ave
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharada sopera de aceite de oliva

Receta

Pelar la calabaza y las manzanas con la ayuda de un pelador. Cortar la calabaza en dados grandes, retirar el corazón y las pepitas de la manzana y cortar en trozos. Pelar y cortar la cebolla en grandes trozos.

Calentar el aceite y sofreír las verduras durante 2 minutos. A continuación, añadir 1 l de agua, la pastilla de caldo de ave y el laurel. Cubrir y dejar cocer durante 30 min (10 min en la olla a presión).

Batir hasta obtener un puré fino y añadir la leche de coco. Probar y salpimentar al gusto. Servir muy caliente

1
Liked it
Etiquetas: , , , , ,
votar


Leave a Reply