Otro favorito, muy nutritivo y se hace en un dos por tres.
Un kilo de atún natural
Pimentón y cebolla en tiritas
½ Tomate
1 poquito de sal
1 poquito de aceite
Cocinamos el atún, a fuego lento, revolvemos y cuando esté blandito apagamos la estufa.
Mientras tanto se le echa orégano y sal al atún y se pone en la plancha.
Para hacer la salsa, picamos los vegetales (o los licuamos) y sofreímos.
Desmenuzamos el atún y lo bañamos con la salsa.
