Esto puede ayudar a hacer la vida más creadora y original. Las personas de intelecto superior son muy propensas a soñar despiertos, y a jugar al descubrimiento mental de posibilidades insólitas e inauditas.
Antiguamente muchos especialistas y estudiosos de la conducta del hombre creían que soñar despierto era una perdida de tiempo, y en ciertos casos, lo llegaban a considerar como un síntoma de trastorno emocional. Incluso Sigmund Freud dijo que las personas felices nunca tenían fantasías, ya que solo lo hacían las insatisfechas.
Ahora es diferenta, ya que los médicos, basándose en modernas investigaciones han concluido que el soñar despierto es bastante normal a todo cerebro activo. Nuestra mente ensaya y nos cuenta que existe algo inconcluso en nuestra existencia con las fantasías que producimos.
Los sueños durante la vigilia constituyen una faceta bastante real de nuestro crecimiento y desarrollo propio, como así también, puede ser un camino valioso para sobrellevar una pesada carga emocional, para planificar nuestro futuro o posibilitar nuevas relaciones con otras personas.
Basados en lo que cuenta el doctor Jerome Singer se puede decir que soñar despierto adiciona colores e interés a la existencia de cada uno, la convierte en algo mas emocionante, pero teniendo cuidado de no escaparse de la realidad en momentos inoportunos. Y basados en estas cosas, el doctor Singer propone considerar algunas ventajas concretas cuando la persona se dedica a fantasear.
Esto puede ayudar a hacer la vida más creadora y original. Las personas de intelecto superior son muy propensas a soñar despiertos, y a jugar al descubrimiento mental de posibilidades insólitas e inauditas.
Muchos de los grandes descubrimientos científicos fueron posibles gracias a que se dio rienda suelta a las fantasías. Einstein soñaba con lo que le podía ocurrir al hombre si fuese capaz de transportarse por el espacio a la velocidad de la luz.
Puede ayudar también a explorar el futuro utilizando el pasado, ya que al considerar los sueños diurnos, una persona puede cambiar y mejorar la orientación de la vida.
Es posible desarrollar la personalidad al jugar con situaciones creadas lo mas reales posible. Cuando se realiza esto pueden encontrarse aspectos positivos de la personalidad, como ambiciones que valgan la pena motivar u opciones vitales descartadas antes de tiempo. Además se pueden desechar ideas que resultan totalmente impracticables.
Se puede conseguir la calma y la serenidad, ya que en esos momentos, permitirse el soñar despierto contribuirá a reconocer conflictos subconscientes o zonas en que aparece la contrariedad. Pero aunque no sea posible detectar el problema, las visiones positivas que muestran las escenas de la naturaleza ayudaran a la paz interior temporalmente e impedirán que se actúe con precipitación. Pensar en el poder adormecerte de ciertas visiones apacibles ayudan a la tranquilidad interior.
Contribuye a soportar la soledad, ya que cuando la persona se siente sola puede recordar la presencia de seres queridos con los que puede dialogar.
Se encuentran las claves de la conducta personal porque se ha demostrado que existen las formas de sacarle provecho a las fantasías más recurrentes para poder revelar muchas caras de los móviles de la conducta y la personalidad.
Y se logra, además, tener la fuerza de animo en los eventos adversos.
Muchas personas sienten miedo de dar largas a los pensamientos muy fantásticos porque les seria difícil regresar a la realidad o pensar de manera practica, pero la gran mayoría de los estudios realizados en este terreno desmienten esta posibilidad. Las personas comunes saben diferenciar muy bien qué es posible y qué no lo es. Pero el peligro esta, por otro lado, en que se dejen los sueños diurnos por otras actividades que destruyan la facultad imaginativa. Con mucha frecuencia se entablan conversaciones triviales o se pierden horas viendo, en forma pasiva, la televisión, pero si se dedica un tiempo, cada día, a la meditación tranquila y a soñar despierto, se podrían obtener muchos beneficios para la imaginación, esa genial facultad que todos los seres humanos tenemos en común.
“basándose en modernas investigaciones”
¿Cuales investigaciones? ¿quiénes las hicieron? ¿dónde, cuándo?
Usando el mismo tipo de afirmaciones, puedo decirte que, “según las últimas investigaciones hechas por los más reconocidos psiquiatras y personal calificado”, todo lo que escribes es falso.
Me gustó el artículo, no lo niego, a lo que me refiero es que sería mucho mejor que citaras las fuentes de dónde obtuviste la info en la que está comentado el artículo.
En “Basados en lo que cuenta el doctor Jerome Singer” no queda claro si el querido Jerome lo contó así nomás, en plática de taberna entre unos amigos, o si fue él quien hizo las modernas investigaciones.
El tema es muy interesante. Aplauso pa ti.
Saludos!
La verdad es que a mi me pasa eso, pero es la rpimera vez que veo que hagan un estudio sobre estoy pues no se a mi nunca me ha afectado en la vida, antes al contrario me ha servido mucho, pero en sierto modo es malo porque aveses solo aveses me dejo llebar por lo que estoy soñando pero no tan intenso, cunado me dejo llebar solo me pasa que digo cosas que no tengo que decir
Estoy con Canibal, se debe citar los autores de lose studios para dar credibilidad al texto.
Si embargo no deja de ser interesante. Reconozco lo bien que hace a veces soñar despierto, pero también, vivir permanentemente soñando te aleja de la realidad y te frusta.
mc,.dmglmawrklgvf.r,4´ñtl-ñ4.-
Yo todos los dias de mi vida sueño despierto por lo menos 1 0 2 veces, a mi me hace muy bien… estos sueños son el 90% de las veces referidos a la persona que amo.por ahora, un amor prohibido
creo que acá se refiere a imaginarse cosas o fantasías estando despiertos, lo que me viene pasando hace años es algo diferente, es como si me quedara dormido por lapsos de 5 o 10 segundos y durante ese tiempo escucho voces, veo personas lo que normalmente pasa en los sueños lo que me preocupa es que al abrir los ojos aveces veo a alguien saliendo de la oficina como si se desvaneciera o niños esconderse, espero alguien me pueda guiar a una página donde encuentre información sobre lo que me viene pasando desde algunos años, agradecería me lo hagan llegar a jamw@jamw.us Gracias.
sueño despierta tdo eldia u cuando duermo sueño mi dia
Una vez mas Freud me decepciona. Que somos infelices?????
Soñar despierto es lo que motiva mi vida y la hace emocionante, la verdadera felicidad la encontre gracias a mis fantasías.
Hola! x) A mi me pasa que sueño despierta caundo estoy aburrida, eso me motiva a que en alguun momento se pueda llegar a cumplir eso… Osea, algunos sueños qeue tengo, dudo que se vallan a cumplir pero la ezperanza nunca esta de mas no?
es muy recurrente en mi soñar despierto, me ha pasado incluso, que una vez q me despierto ( y he soñado), me forzo a volver a dormir para continuar con el sueño
mmmmmmmmm…
BUeno yo no se quien lo abra investigado, Es mas ni me importa
Pero ahi algo que si me llama la atencion
de lo que esta escrito
esque dice exactamente lo que yo llegue a pensar en un lejano momento de que el porque uno puede llegar a ver personas uo cosas objetos uo animales o cosas ya saben aque me refiero..
Pero con el pasar del tiempo las usaba ami favor y que ahi veces me resultaba perfecto Asimilarme Con el entorno de mis sueñoss estando despierto
y que en muchas ocacioness me daba soluciones concretas
y me ayuda a dibujar porque me da mejor visiluacion para ver lo que yo quiero hacer.. entre muchas cosas mas…!
Es mas hoy en dia salgo de mi entornno para meterme en otro cuando algo me parece aburrido…!
Uhmmm Muy bueno me libero de algunas dudas ya decia yo k no es malo soñar despierto
SOÑAR DESPIEERTO AMI ME ESTA VOLVIENDO LOCO,EN MI TRABAJO TENGO QUE HACER COSSAS CON LAS MANOS EN TODO MOMEN. LLEGO AL TRABAJO LUCIDO PERO DE UN MOMENTO A OTRO YA EMPIEZO A IMAGINAR COSAS, POR EJEMPLO ME IMAGINO ESTANDO CON MI EX ENAMORADA EN UN CUARTO DICIENDOLE CUANTO LA QUIERO, PIENSO QUE AUN ES MIA PERO YA NO, SUEÑO QUE MI EMPRESA CRECE QUE TENGO MAS PERSONALES, SUEÑO MUCHO CON PLANES QUE TENGO A FUTURO. SON DEMASIADAS LAS IDEAS QUE BIENEN A MI CABEZA QUE DESPUES DE TANTO SOÑAR DESPIERTO ME SIENTO CANSADO, MUY CANSADO. CUANDO ESTOY EN TRANCE POR ASI DECIRLO MIS MANOS ESTAN TRABAJANDO PERO YO ESTOY EN OTRO MUNDO, SOLO CUANDO ALGUIEN VIENE Y ME HABLA VUELVO A LA REALIDAD. LO IMPRESIONANTE DE ESTO ES QUE PUEDO ESTAR HACIENDO ACTIVIDADES CON LAS MANOS, ESCUCHAR MUSICA, CONVERASR CON UNA PERSONA Y ALA VES SUEÑO DESPIERTO, MI CEREBRO TRABAJA A MIL POR HORA PUEDO HACER MUCHAS COSAS AL A VEZ. PARA MI ESTO ES UN PROBLEMA POR QUE YO QUIERO ESTAR MAS EN EL MUNDO REAL QUE IMAGINANDO COSAS POR QUE ME HACE VER COMO TONTO POR QUE EN EL MOMENTO DEL TRANCE TU MIRADA SE PONE FIJA EN UN PUNTO CUALQUIERA Y DE ALLI NO TE MUEVES, PARECES UN RETARDADO QUE ESTA QUIETO, TUS MANOS TU BOCA PODRAN ESTAR MOVIENDOSE PERO TUS OJOS ESTAN FIJOS EN UN PUNTO. CUANDO SUEÑO MUCHO A VECES LE DOY MAS IMPORTANCIA A ESOS SUEÑOS QUE LA VIDA REAL, ESTO HA PROCADO QUE LAS PERSONAS QUE ESTEN A MI ENTORNO YA ME INTERESEN ME HEY VUELTO ANTISOCIAL, MALHUMORADO, NEGATIVO, MIS AMIGOS SE ALEJAN DE MI. NO SE DE DONDE ME VIENEN MUCHAS IDEAS, SUCEDE EN CUALQQUIER MOMENTO, SOLO CUANDO HAGO DEPORTE ESTOY TRANQUILO PORQUE TODO MI CUERPO ESTA TRABAJANDO Y ESTOY MAS EN EL MUNDO REAL, PERO CUANDO ME SIENTO O ESTOY HACIENDO ALGO SIMPLE LAS IDEAS VIENEN. LEI EN UNO DE LOS COMENTARIOS DONDE DICE QUE PUEDE SER UN DON, DE ESO NO ESTOY TAN SEGURO LO QUE SI ESTOY MAS CONVENCIDO ESQUE ESUN DESORDEN PSICOLOGICO, A VECES TENGO MIEDO QUE ME PUEDA VOLVER LOCO, TENGO MIEDO QUE SUEÑE TANTO QUE YA NO PUEDA VOLVER A LA REALIDAD.
PUEDO CREAR MUCHAS COSAS EN MI CABEZA, CREO MUNDOS IMAGINARIOS IMPRESIONANTES, COSAS QUE UNA PERSONA NORMAL NO PODRIA IMAGINAR NI EN SUS VERDADEROS SUEÑOS. YO LOS CREO EN MI MENTE, LES DOY FORMA, LOS MOLDEO AMI GUSTO. ESPERO DE ALGO LES VALGA MI COMENTARIO.
A mi me parece interesante el soñar despierto ,ya que estimula la actividad creadora del cerebro y uno atravezando diversos planos de la materia ,puede llegar en un plazo de timepo no demasiadado largo a convertirlo en realidad.
me parece interesante el tema, deberían de haber mas investigaciones sobre ello, porque creo que es algo que hacemos todos, según el uso que le demos sera beneficioso o perjudicial…en mis sueños, puedo identificar mis carencias, canalizar mi ira…y aveces esconderme en ellos, por no dar la cara…ahi es cuando me digo…despierta, vive el momento, porque solo en el momento del presente es cuando uno tiene la oportunidad de dar pasos para avanzar, soñar solo es una herramienta para el presente….
Soñar despierto es una habilidad que valoro mucho, me imaginaba triunfando, a veces se me enchinaba la piel, estalla mi energía y el sentimiento de urgencia de llevarla a la realidad. Perdí ésta habilidad después de una depresión, ahora no logro hacerlo, antes lo hacía al caminar de la escuela hacia mi casa, o en el bus, quien la tenga que la valore, y no permita que otros les quiten esos momentos.